Sélénite
La sélénite apaise profondément le système nerveux et apporte sérénité. Elle aide à se protéger, à calmer le stress et favorise la méditation. Elle développe l'intuition, la réception des informations et affine le jugement ainsi que la clarté des pensées. Elle permet de mieux comprendre son fonctionnement intérieur et renforce la confiance en soi. Elle procure un sentiment de bien-être et accompagne particulièrement les femmes enceintes dans leur ressenti et leur évolution. Elle favorise un sommeil apaisé (placée sous l'oreiller ou près de soi), idéalement associée à un quartz rose pour limiter les cauchemars.
En lithothérapie traditionnelle, elle est bénéfique pour les maux de ventre et les règles douloureuses (posée sur le ventre). Elle favorise la croissance osseuse, utile notamment chez les nourrissons. Elle contribue à une bonne circulation des fluides corporels.
Les usages cités relèvent de la lithothérapie traditionnelle et ne remplacent pas un avis médical.
Fumigation (palo santo, encens) ou vibrations douces. Éviter l'eau.
Lumière de la lune, amas de quartz ou fleur de vie.
Idéale pour apaiser le mental, améliorer le sommeil et accompagner les périodes sensibles ou émotionnelles.